学院2021级物理学一班全体同学于2021年10月26日下午在第八教学楼401教室召开“我的大学，我来了”新生通道心理主题班会。本次班会由秦萁蔚、郭鑫、余涵宇三位同学策划并主持。

    本次班会围绕学业、时间观念以及大学生活三方面进行探讨，目的是帮助同学们更快适应大学的生活和学习节奏。就学业方面，主持人指出：“努力不等于内卷”、“要不内卷、不躺平”，并强调将他人正常的努力当作内卷，只是为了掩饰自己的躺平行为。之后全体同学进行游戏“看到你的声音”，同学们把自己在学习和生活上遇到的问题写在纸条上，通过“击鼓传花”的方式传到其他人手中，抽到问题的同学需要现场进行回答，表达自己的看法。游戏在帮助同学们解决问题的同时，也促进了彼此间的相互交流。就时间观念方面，同学们进行了“撕纸人生”小游戏，通过“以纸代人生”的方式重新审视生命，感悟到光阴似箭，日月如梭的真理，更加坚定了矢志不渝，奋发向上的决心。关于大学生活，主持人展示了一段bilibili UP主“老师好我叫何同学”的视频。视频中，“何同学”记录了自己在临近毕业的时光制作毕业设计的过程，并且对他自己的大学四年的生活进行总结，鼓励同学们向自己的目标前进，度过美好的大学时光。

     最后，主持人寄言：“我们要以学习为主，但学习并非大学生活的全部。如果你感到疲惫，不要硬撑，学会放松也是一种进步。如果你感到迷茫，不要鲁莽，静下来仔细思考，找准目标才能达到成功的终点!”

撰稿：宋雨佳、高烁霖

审核：黄文静